Wat
is Oefentherapie Cesar
Therapie, Begeleiding
& Bewegingsadviesen
volgens de Bewegingsleer Cesar
en de daarop gebaseerde oefentherapie
Oefentherapie
Cesar is een paramedische behandelmethode, gericht op behandeling en voorkoming
van klachten ten gevolge van een onjuist houdings- en bewegingspatroon,
al dan niet veroorzaakt door een bepaalde lichamelijke afwijking en/of
ziekte.
Het
doel is de klachten te doen verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen,
uitgaande van ieders strikt persoonlijke bewegingsmogelijkheden en rekeninghoudend
met de bepaalde situatie waarin een ieder zich bevindt (leef- en beroepsomstandigheden).
Basisgedachte:
Mensen lopen, gaan zitten, staan op.Mensen bukken, tillen, springen. Iedereen
doet dit op zijn eigen manier, maar niet iedereen gebruikt bij dezelfde
beweging dezelfde spieren in dezelfde mate. Al dat bewegen gebeurt grotendeels
onbewust en iedereen ontwikkelt zo zijn eigen houdings- en bewegingsgewoonten.
Maar... niet al die gewoonten zijn goed voor het lichaam.
De
basisgedachte van de oefentherapie-Cesar is:
er
is een optimaal grondpatroon van bewegen aan te wijzen
iedereen
kan goede houdings- en bewegings-gewoonten ontwikkelen via een gericht
leerproces.
Bewegingen
worden "goed" genoemd als o.a. spieren daarbij zo optimaal mogelijk samenwerken
en de gewrichten op de juiste manier worden belast. De oefentherapeut-Cesar
stelt een op de persoon gericht behandelings-plan op, dat bestaat uit een
zorgvuldige keuze van oefeningen.
Als
uitgangspunt voor dit behandelplan gelden:
de
dianose van de arts;
het
onderzoek door de oefentherapeut-Cesar;
de
individuele situatie en mogelijkheden van de patient;
het
doel van de therapie.
De
patient moet zelf aktief aan de therapie deelnemen en leren begrijpenen
voelen hoe en waarom bewegingen het best op een bepaalde manier kunnen
worden uitgevoerd, want: een belangrijke voorwaarde voor een blijvend resultaatis
inpassing van het geleerde in het dagelijks leven. De oefentherapie-Cesar
wordtgegeven in de praktijkruimte van de
oefentherapeut,
of, indien noodzakelijk, en huize van de patient.
Indicaties:
Oefentherapie-Cesar wordt onder andere toegepast bij:
klachten,
veroorzaakt door houdings- of bewegingsafwijkingen, bijvoorbeeld nek-schouder-
en rugklachten (o.a. scolioses), heupklachten, spanningshoofdpijn, alsmede
bestrijden van beroepsklachten;
de
verbetering van houdings- en bewegingsafwijkingen ter voorkoming van (beroeps)klachten;
de
verbetering van ademtechniek, bijv. bij CARA en hyperventilatie;
de
behandeling van patienten met neurologische aandoeningen, zoals hernia
ischias, en uitstralende zenuwpijnen, ziekte van Parkinson, M.S.;
de
behandeling van orthopedische aandoeningen zoals arthrose, osteoporose,
ziekte van Scheuermann;
de
behandeling van reumatische aandoeningen zoals reumatoide artritis,ziekte
van Bechterew;
de
verbetering van de motoriek van kinderen met achterstand in motorische
ontwikkeling;
revalidatie.
Verwijzing
en vergoeding: Voor behandeling met oefentherapie-Cesar is een verwijzing
door een huisarts of specialist vereist. De behandelingen worden vergoed
door de ziekenfondsen en partikuliere ziektekostenverzekeraars.
|
